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岳塘融媒3月27日訊（通訊員：羅婷婷）為豐富轄區(qū)居民精神文化生活，普及科學(xué)健康管理理念，切實(shí)提升轄區(qū)居民尤其是青年群體的身心健康水平，岳塘區(qū)寶塔街道云峰社區(qū)2026年春季青年夜校普拉提班正式開班，吸引了30多名青年居民踴躍報(bào)名、積極參與。

本期普拉提班特邀經(jīng)驗(yàn)豐富的李江華老師授課。李老師深耕瑜伽、普拉提及器械教學(xué)領(lǐng)域多年，專業(yè)功底扎實(shí)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)深厚，擅長從普拉提基礎(chǔ)動(dòng)作、呼吸配合、體態(tài)矯正等方面開展系統(tǒng)教學(xué)，精準(zhǔn)貼合不同基礎(chǔ)學(xué)員的學(xué)習(xí)需求。課程一經(jīng)推出便備受青睞，學(xué)員參與熱情高漲。

課堂上，學(xué)員們熱情飽滿、專注投入，緊跟李老師的節(jié)奏舒展身體、拉伸肌肉，在緩慢而精準(zhǔn)的動(dòng)作中感受普拉提“身心合一”的獨(dú)特魅力。“平時(shí)總坐著辦公，肩頸特別僵硬不舒服。社區(qū)開的這個(gè)普拉提班太好了，下班過來特別方便，既能鍛煉身體、緩解疲勞，還能學(xué)到實(shí)用的健康管理知識(shí)，在家門口就能享受專業(yè)的健身指導(dǎo)，真的太貼心了！”一位青年學(xué)員開心地分享道。

下一步，云峰社區(qū)將持續(xù)聚焦居民健康需求與青年成長訴求，結(jié)合普拉提班的開展情況和學(xué)員反饋，不斷優(yōu)化課程內(nèi)容、提升教學(xué)質(zhì)量，讓健康之花在社區(qū)遍地綻放。同時(shí)，社區(qū)將持續(xù)深耕青年夜校服務(wù)，著力打造特色服務(wù)品牌，切實(shí)提升轄區(qū)居民的幸福感、獲得感和歸屬感，全力構(gòu)建健康、和諧、溫暖的幸福社區(qū)，讓科學(xué)運(yùn)動(dòng)成為居民生活新風(fēng)尚。

作者：羅婷婷

責(zé)編：于楊

來源：岳塘新聞網(wǎng)

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